金秋时节，螃蟹黄多鲜美，性刺激着食客的味蕾，当多数人打算大快朵颐的时候。分娩的妈妈却不能望而却步，听得网上说道分娩吃螃蟹更容易造成流产。那么分娩了究竟能吃吃螃蟹？必须特别注意哪些事项？下面一起来理解下吧。

金秋时节，螃蟹黄多鲜美，性刺激着食客的味蕾，当多数人打算大快朵颐的时候。分娩的妈妈却不能望而却步，听得网上说道分娩吃螃蟹更容易造成流产。那么分娩了究竟能吃吃螃蟹？必须特别注意哪些事项？下面一起来理解下吧。

分娩能吃螃蟹吗？对于这一问题，网上的辩论还是十分白热化的，有些人说道能，有些人则说道无法。而实质上，中医学指出分娩了是不可以吃螃蟹的，因为螃蟹属性寒食物，孕期不吃大量寒凉食物，不易造成腹痛呕吐。另外螃蟹还有活血化瘀的功效，孕妈妈们在食用后不会导致发炎、流产的征兆。

但西医学则指出蟹肉中所含大量蛋白质和脂肪，还有较多的钙、磷、铁、锌、维生素等营养物质，可以说道营养物质十分非常丰富，孕期刚好必须补足大量的营养，而螃蟹则非常适合。只不过孕期的饮食和平时未过于大差异，也没过多的尤其迷信，因为越是分娩，就越要留意营养的全面和平衡。一般来说，分娩是可以吃螃蟹的，但要做适度，无法食用过多。而有以下情况的孕妈妈，则不建议吃螃蟹：1. 如果孕妈妈本身对螃蟹过敏，或者有过敏体质，建议不要冒这个风险。

2. 孕妈妈身体呼吸困难，如近期呕吐或者有胃肠道疾病，也建议不要不吃。3. 孕妈妈有痛风或尿酸低建议较少不吃或者吃。分娩吃螃蟹必须特别注意哪些事项？从上由此可知，分娩期间妈妈们是可以必要食用一些螃蟹的，优质的蛋白补足对身体是有益无害的。但为了保险期间，孕妈妈们在食用螃蟹之前，最差要留意以下事项：1、自由选择新鲜好蟹—尽可能自由选择那些个头大、四肢强壮、活动能力强劲的蟹，千万不要不吃杀蟹。

2、现煮现不吃，尽可能不要拔到隔夜。3、避免内脏，自由选择准确的螃蟹部位展开食用。4、在孕中期和孕后期的时候，孕妈妈们可适度不吃一些螃蟹来补足蛋白质。

但一定要适度，无法多不吃。5、由于螃蟹本身性寒，建议吃螃蟹时可以煎着生姜醋食用，另外，配以紫苏也是不俗的自由选择，这些配上都可以较好的减低蟹本身的寒性。总的来看，避免螃蟹的食用迷信，分娩的妈妈是可以必要的食用螃蟹的，因此网上的那些可怕言论也不用过于过担忧。

所以，孕妈妈们安心地吃吧，但是要适可而止。关于分娩吃螃蟹的精彩图文、热门评论，您有可能对本网以下引荐的内容感兴趣，青睐读者。

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